今週もお疲れ様でした。
2歳児を追いかける日々・・・。

それはもう・・・ くったくたな毎日です。

何かしら、リフレッシュや息抜きをしないと
やってられないぃぃぃぃーーーっ  になるので、

と、最近朝晩やっていることと、週末していることがあります。

朝晩は、カラーセラピーのボトル(中身はボディマッサージオイル)で
乾燥対策&アロマのいい香りでリフレッシュ。

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これは以前、私がお仕事にしていた「オーラソーマ」という
カラーセラピーで使う上下に色が分かれたボトルです。

見たことある方もいるかな?

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オイルと水分が半々入っているので、こうやってよく振って
中身を出します。混ざり合った色が、またきれいで
そして香りがとっても良くって簡単に出来るリフレッシュ。

ボトルの種類は100以上あるのですが、今は仕事をお休み
してますので使わないし、自分専用にガンガン使ってます。


それと、「ほぼ24時間 子育て戦闘態勢」な実家の遠いママ
なので週に1度くらいは数時間1人でふらりとランチしています。

おうちから近いショッピングモールのカフェにて。

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よし、月曜からまたがんばるぞっ


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